体の主要部分。胴体のこと。また、その部分にある筋肉。コア。「体幹を鍛える運動器具」→コアマッスル
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1辺の長さが僅か2mの100次元正方体において、中心から角までの距離が10mというよ
2次元において、1辺の長さが2mの正方形の、、√2mです。 3次元において、1辺の長さが2mの正方形(正立方体)では、中心から角までの距離は、√3mになります 4次元の正立...
欧米人って平均3日に1回しか体を洗わないのですか? また家に帰ってきて手洗いとかしない
新型コロナウイルスって なぜかアジアだけ感染率が極端に低い 元から過去ににたようなウイルスがあり抗体をもっているのか? そもそもアジアって日本にしても韓国にしても台湾あた...
熱は平熱なんだけど体の節が痛くて フワフワした感じの朝を迎えたのですが コロナやインフル
熱は平熱なんだけど体の節が痛くて フワフワした感じの朝を迎えたのですが コロナやインフルでないですよね マスク手洗いは完璧です
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出典:gooニュース
飛距離UPに重要な体幹の強いネジレとは!?【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】
上体と下半身の回転の「角度差」で体幹に強いネジレを感じよう ヘッドスピードを上げるには「体幹のネジレ」がもっとも重要です。両脚と両腕のコンビネーションを考えて体を効率よく動かすことで、背筋や腹ふく斜しゃ筋きんなどの体幹部に強いネジレが生まれ、クラブヘッドが加速します。 体幹をスイング中に効率よく使うには、肩と腰の動きが正しくなければなりません。そこで体幹に焦点を絞り
EXIT兼近大樹、体幹トレーニングに挑戦 余裕の笑顔にSNS上では「体幹すごすぎ」の声
2月1日放送の「霜降りミキXIT」(TBS系)で、兼近大樹(EXIT)が見事な身体能力を披露する場面があった。 この日の放送には藤原紀香がゲスト出演し、プライベートで通い続けているジムでのトレーニング「シルクサスペンション」を紹介した。シルクサスペンションとは、天井から垂らした紐に手足をかけてぶら下がり、不安定な姿勢で体幹を鍛える、というもの。 スタジオにも
体幹鍛えレベルアップ 安宅中の運動部 基礎トレ講習会
運動部の生徒が合同で基礎トレーニングを学ぶ講習会が三十日、小松市安宅中学校で開かれた。一、二年生約八十人が参加した。 同校の運動部全体のレベルアップを目指し、スポーツ指導に取り組む同市今江町の県スポーツデザイン研究所の藤中修代表を招いた。 講習会では、おなかに力を入れて腹圧を高める練習や、腕立て伏せのように床に手をついた姿勢を維持しながら、体幹を鍛える練習など
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