ポリデキストロース【polydextrose】
ぶどう糖を消化吸収しにくい形に変えた物質。水に溶けやすいため、食物繊維として健康飲料に使用される。
マイオカイン【myokine】
《「ミオカイン」とも》骨格筋から分泌される生理活性物質の総称。少なくとも数十種類の物質が見つかっており、健康寿命や疾患の抑制と関わりがあると考えられている。
マイクロソフト‐バンド【Microsoft Band】
米国マイクロソフト社が開発したスマートウオッチ。同社のスマートホン、ウインドウズフォン以外にも、iOSデバイス、アンドロイド端末との連携も可能。現在時刻のほか、電話の着信や電子メールの受信の通知...
マイナス‐イオン
《(和)minus＋Ion(ドイツ)》イオンの一種とされる物質。森林中や滝の水しぶきなどに多く含まれ、健康によいとされるが、科学的根拠はない。→疑似科学 [補説]学術用語ではなく、統一された定義...
マイナ‐ほけんしょう【マイナ保険証】
マイナンバーカードを健康保険証として利用できるようにしたもの。マイナポータルなどで利用登録が必要。令和3年（2021）10月から本格運用開始。マイナンバー保険証。マイナンバーカード健康保険証。
マインド‐フィットネス
《(和)mind＋fitness》フィットネスクラブなどの施設で行われている、各種の健康機器を使ってストレスを解消し、心身をリラックスさせるための処方。脳をリラックスさせてアルファ波を出させるボ...
マタニティー‐スイミング【maternity swimming】
妊婦が健康と安産のために行う水泳。妊婦水泳。
まめ【忠実／実】
［名・形動］ １ 労苦をいとわず物事にはげむこと。また、そのさま。勤勉。「—に帳簿をつける」「若いのに—な人だ」「筆—」 ２ からだのじょうぶなこと。また、そのさま。健康。たっしゃ。「—で暮らし...
まんせいひろう‐しょうこうぐん【慢性疲労症候群】
《「筋痛性脳脊髄炎（ME：myalgic encephalomyelitis）」とも》健康に生活していた人が、ある日突然、原因不明の強い全身倦怠感(けんたいかん)におそわれ、通常の生活が送ること...
身(み)が持(も)た◦ない
体力の限界を越える。健康を維持できない。「こう徹夜続きでは—◦ない」
