出典：gooニュース
部長に昇進してからというものの、「残業続き」で睡眠不足です…。「寝不足」が原因で発症する病気にはどのようなものがありますか？
忙しい毎日を送っていると、睡眠時間が削られてしまい、朝起きてもすっきりしないことがないでしょうか。睡眠不足になると、疲れが取れないだけでなく、病気のリスクを高める可能性もあります。 そこで本記事では、睡眠不足による健康リスクを解説します。簡単にできる睡眠の質改善の方法も紹介するため、参考にしてみてください。睡眠不足の人はどれくらいいるのか 厚生労働省による「令和元年
公立校教員の残業上限超え、依然50％ 過労死ラインは初めて10％切る 4～7月調査
栃木県内の公立学校に勤務する教員のうち、時間外勤務（残業）が国の上限の月平均45時間を超えた割合は50・9％に上ったことが12日、県教委の2024年度調査で分かった。「過労死ライン」とされる月80時間超は9・6％で、19年度の調査開始以来初めて10％を切った。いずれも前年より減少したが、依然として高い水準となっている。
授業準備、テストの採点に「残業代が出ない」のはなぜ？ 教員の“時間外労働”謎ルール
■残業として認められる業務、認められない業務教員の業務において、「残業として認められるもの」と「残業として認められないもの」のルールが存在します。残業を命じることができる業務は下記4つです。＜残業として認められる業務＞1.
もっと調べる
