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ラムネでもナッツでもない…集中力を高めストレスを軽減する「仕事中にお勧めのおやつ」の名前
特にカカオに含まれる「テオブロミン」は、脳内のセロトニンに働きかけ、集中力を高めるとされています。ぜひ、仕事や勉強をするときや、「ここぞ」という重要な会議やプレゼンテーションの前には、ハイカカオチョコレートを食べてみてください。 「仕事にチョコは欠かせない」と話す人に数え切れないほど出会ってきましたが、それは理にかなっているのです。
作業効率も集中力もアップするLGの34インチウルトラワイドモニター【今日のライフハックツール】
待ちに待ったAmazonセールで必ず買おう!と決めていたのがモニター。なぜなら筆者は未だにIntel Macを使っており、Mac miniを持ってはいるもののモニターをどれにするか決めかねていました。そして、やっとセールで購入したのが、LGのウルトラワイドモニターです。
【御堂筋S】集中力アップで19年ぶり牝馬Vへ!飛躍を目指すフルールの走りに注目/新人記者のトレセン日記
その理由は集中力だそうで、もちろん「一番は馬の成長」ですが、フルールのためにコツコツ積み重ねてきたことも関係しています。「去年はレースで集中力が保てなかったので、単走で調教したりとどんなシチュエーションでも走れるようにしてきました」 そんなフルールは牝馬らしからぬ面があるとか。「体は本当にいいですよ。牝馬とは思えない。カイ食いもいいし、牝馬だけどタフな馬。5歳でも全然やれます。
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集中力?記憶力?
初めて質問させていただきます。 現在、20代半ばなのですが、 10代の頃から些細なミスが多くて困っています。 例えばなのですが、 PCを起動させようとしたけど電源がつかない! ...
授業を聞くときの集中力について
授業を聞くときに、90分授業で最初の半分くらいは集中して聞くことができますが、 後半は集中力も落ちて、授業内容が全然頭に入らなくて悩んでいます。 皆さんは90分の授業を真剣...
集中力をつけ 忘れ物をなくすには。。
5年になる息子の事なのですが、忘れ物が多く困っています。 低学年の頃 私が病気でかまってやれず、一緒に準備をするなどできなかったからかもしれません。 今の担任の先生...
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