しょくごけっとうち【食後血糖値】
血液中のぶどう糖濃度を表す血糖値のうち、食後2時間（食べ始めから2時間後）の血糖値のこと。糖代謝機能の判定指標の一つで、140mg/dl未満が正常値。空腹時血糖値やHbA1cとともに糖尿病の血糖コントロールの評価指標として用いられる。
しょくごこうけっとう【食後高血糖】
食後に血糖値が急上昇し、食事から2時間後に測定した食後血糖値が140mg/dlを上回る場合をいう。食後血糖値が200mg/dlを超えると糖尿病と診断される。空腹時血糖値が正常であっても食後高血糖である場合、動脈硬化が進行する可能性が高く、脳卒中や心筋梗塞になるリスクが高まるため、「かくれ糖尿病」ともいわれる。
しょくごしゅ【食後酒】
⇒ディジェスチフ
出典：gooニュース
管理栄養士に聞く“食後の眠気対策”
なぜ食後に眠くなることが多いのでしょうか。食後にできるだけ眠くならないようにするには、食事の際にどのような食べ物を摂取するのがお勧めなのでしょうか。食事と眠気の関係性のほか、食後にできるだけ眠くならない方法について、管理栄養士の桜井このさんに教えていただきました。
食後のおなかにも助かる無段階式レザーベルト「SLIDE LOCK BELT」
Image: Tail wind こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。 お正月に食べすぎてベルトがキツいけど、穴を1個ずらすとちょっと緩い……。そんな経験はありませんか？ そんな悩みを解決できる無段階ベルトもたくさんありますが、今回はその中から「SLIDE LOCK BELT」をご紹介します。穴がなくスライドさせるだけでバックル
食後に母が心配「親心ですね」「気持ち分かります」
お正月に向け、久しぶりに実家に帰省したという人は多いのではないでしょうか。 大学病院で医療従事者として働く東京都在住の「Mizuki」さん（@Miz_ggg）もそんな一人。料理上手な母親はMizukiさんのため手作りの料理でもてなしてくれました。コロッケ、チーズカツ、エビフライ、茄子の天ぷら。その数なんと約60個。 Mizukiさんは2食に分けて完食。母親は「コロッケ
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