出典:gooニュース
“19時消灯ママ”が実感した早寝の効果とは?小学生の長女をたたき起こし、幼稚園の二女の癇癪に手を焼いていた日々が一変!【体験談】
子どもの早寝の大切さや早寝をかなえるための時短術をインスタで広く紹介しています。昨年の年末に「育児の悩みスッキリ解決!子どもの早寝メソッド」(講談社)を出版したれーこさん。今回はもともと19時消灯になったきっかけやパパのお話、19時消灯のメリットなど、いろいろなお話を聞きました。全2回のインタビューの前編です。19時消灯を始めたのは5年前。
「免疫をつけるために早寝早起きを徹底したい」中学生が免疫ケアの重要性を学ぶ 広島・福山市
生徒「免疫をつけるために、早寝早起きを徹底していきたいと思います」福山市では、このほか市内の中学や高校、生涯学習施設など8施設にも配布されています。
娘の「早寝早起き」でママがゲッソリ?
娘の「早寝早起き」でママがゲッソリ?">すべてを察した先生も絶句! 娘の「早寝早起き」でママがゲッソリ? / (C)でこぽん吾郎/KADOKAWA 小さな子どもたちの発言や行動はいつも予想外!でこぽん吾郎さんがSNSで発信する保育士時代のエピソードが大きな反響をよんでいます。
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