出典：gooニュース
「みそ汁」にいれると体がよろこぶ“血流ケア”に欠かせない栄養素と3つのポイント
健康の要でもある血流。口から取り入れた栄養は、血液にのって運ばれます。今回は血流ケアのポイントとおすすめレシピのご紹介です。血流ケアのポイント 栄養素や酸素を運ぶ血液。 スムーズに流れることを期待して、できることをおこなっていきましょう。 1.ビタミンEを取り入れる ビタミンEは血流を促す働きを持っています。
マッサージで血流が良くなるとがん細胞が活発化するは本当か？
運動することで当然血流は良くなっているはずですから、マッサージで血流が良くなってがんが活発化するというのは矛盾した話になる。これは乳がんだけではなく、ほかのがんでも同じことが言えるでしょう。
認知症予防は「血管を丈夫に保ち、血流を良くする」ことに尽きる！80歳を超えても認知症予防研究に励む第一人者からのアドバイス
じゃあ、脳細胞を元気にするのに何が必要なのかと言えば、それは「脳の血流を良くして、十分な栄養と酸素を送り込むこと」、これに尽きます。重さからすると、全体重の2％程度を占めるにすぎない脳に全血液量の15％が運ばれ、全身の酸素量の約20％がそこで消費されているわけですから、血流が良いかどうかは脳にとって死活問題なのです。
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