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体内にある、筋肉・内臓・血管などを包む薄い膜。
出典:デジタル大辞泉(小学館)
出典:gooニュース
ファシアをゆるめて痩せる方法【医師監修】
今回注目するのは「ファシア」です。ラテン語で「包帯」という意味のファシアは、内臓や筋肉を覆う膜のような組織。1回たった5秒でファシアをゆるめてお腹をスッキリさせる方法です。 教えてくれたのは遠藤健司(えんどう・けんじ)さん 東京医科大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会脊椎脊髄外科指導医、日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医。
ハルメク3652024/10/04 22:50
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