
出典:青空文庫
・・・こにはコンクリイトの土台の上にバス・タッブが一つあるだけだった。・・・ 芥川竜之介「歯車」
・・・が困るとは困りようが土台ちがわい。口が干上るんだあぞ俺がのは」 ・・・ 有島武郎「カインの末裔」
・・・の仕事は明日の仕事の土台であるという事――従来の定説なり習慣なり・・・ 石川啄木「性急な思想」
出典:gooニュース
飛ばしの土台は「変則スクワット」で作る
太モモ前側の大腿四頭筋や、お尻の付け根から太モモ裏側のハムストリングス、そしてお尻の大臀筋は、スイングの土台となる下半身の重要部位。スクワットはこれらを鍛えることができ、ブレないスイングが手に入ります。また、基礎代謝が上がり、太りにくくなるのもメリットです。 大きな効果が得られるスクワットですが、「同じ動作を繰り返すのがキツくて続かない」という人もいるのでは?
阪神・球児監督 土台づくり完了 開幕までさらなる凡事徹底へ2軍戦DH解除も検討
開幕日が一番いい状態ではなくて、最後に一番いい形を迎えられることを考えている」 V奪回の土台づくりは完了した。(倉世古 洋平)
専門メディア絶賛「成功の週末の土台を築いた」
そしてイタリアの自動車専門サイト『MOTORIONLINE』は、「日本人ドライバーはスプリントでアントネッリやノリスを抑え込み、自身とファエンツァのチームにとって成功を収める可能性のある週末の土台を築いた。彼への評価はさらに高まっている。
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