- 「—老いつき、やつして病み侍りにし」〈紫式部日記〉
出典：gooニュース
「心と身体の老化のサイン」が出やすい4つのポイント。見逃すと衰えは進む一方に
平坦な場所を移動しているときは気づきにくいものですが、階段を下りる際につまずきやすくなったり、「手すりにつかまらないと怖い」などと恐怖心が生じたりします。 若者は携帯電話を片手に駅の階段を駆け下りたりしますが、老化が始まるとそうはいきません。ゆっくり下りるようになったら筋力低下のサインです。
春色みやまを満喫心とからだ調う体験ツアー
春色みやまで焚火と薬草風呂で癒される 桜満開予報直前のみやま市は春色！ 香り高い有明海苔から手作りする佃煮で飯盒ご飯を堪能！ スカッと広がるみやま平野で焚火を囲み夜空に包まれて郷土料理と焼きマシュマロを愉しむ。自家製薬草風呂でカラダの芯から緩めておやすみなさい。翌朝、清水寺まで散策し清水山のパワー注入！ 慌ただしい3月。固まった気持ちとカラダを一旦みやまでリセットしよう
【壱岐】『飽くなき向上心と謙虚な姿勢』が聖地からの招待状を引き寄せたーセンバツ甲子園応援シリーズ企画「春一番の壱岐っ子旋風」
初回のテーマは「飽くなき向上心と謙虚な姿勢」です。 彼らに初めて話を聞いたのは、創部初の九州大会出場を決めた直後。快挙を成し得たあとも、いたって冷静でした。 壱岐高校は、今年創立116年。硬式野球部は1978年（昭和53年）の夏の県大会で準優勝したのが過去最高。部員25人全員が島出身の壱岐っ子です。
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