出典:青空文庫
・・・眼鏡をかけた、幾分か猫背の紳士である。由来保吉の勤めている海軍の・・・ 芥川竜之介「十円札」
・・・の明るい縁さきには、猫背のおばあさんが、古びたちゃんちゃんを着て・・・ 芥川竜之介「日光小品」
・・・倭小な体躯を心もち猫背にかがめているのも、二年前と変らぬお前の癖・・・ 織田作之助「勧善懲悪」
出典:gooニュース
猫背の真の原因は「肩」でも「背中」でもない…シャキッとした中高年が「毎日10秒だけ」ゆるめている"体の部位"
前置きが長くなりましたが、実際に無意識のセンサーをよみがえらせることで、猫背を改善するためのエクササイズをご紹介していきます。前回の記事と同様に、本来の機能を高めるための方法になります。 ■背骨のS字カーブを知ろう 「猫背」と言っても、人によって背骨のカーブや歪み方は様々です。しかし、理想的なカーブは一つです。
「爆笑」「猫背とは?」
通常、猫がとる猫背は、瞬発力を高めたり、ジャンプの衝撃を吸収したりするために優れた姿勢です。 しかし、飼い主さんが見たナズナちゃんの姿は…。
【しんどいカラダをほぐす】巻き肩の猫背になってない? 筋肉の柔軟性を取り戻そう
巻き肩の猫背に効くストレッチ スマートフォンやパソコンなどを長時間操作することが多い人は、首から肩にかけての丸まりによって強い巻き肩の猫背になりがちです。大胸筋のストレッチのあとに胸開きを行い、筋肉の柔軟性を取り戻すことで巻き肩の猫背を改善していきましょう。
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