出典：gooニュース
スムーズなテークバックを手に入れるための“ふくらはぎトレーニング”【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
今シーズンは「資生堂レディス」と「ニトリレディス」で2勝している桑木志帆。彼女を支える小楠和寿トレーナーに、正しい姿勢を作る太もも裏とふくらはぎのトレーニングを教えてもらおう。 小楠和寿トレーナーはスウィングに直結するトレーニング指導で多くの成果を出している。桑木自身も「トレーニングしてきたことが成績にもつながって、その大切さを感じています」とシーズンを通してトレーニング
「テークバックで遠くにコロがす」 青木香奈子がアイアン不調時に行う“世界女王”の鉄板ドリル
それに対し、手元と体を同調させて低く長くテークバックできれば、スイングアークが大きくなって、緩やかなダウンブロー軌道で正確にインパクトできます。手打ちになっていると感じたときにやるのが、ヘッドの後ろにボールを置き、それをテークバックで遠くにコロがしてから打つというドリル。私が憧れているネリー・コルダもやっているメニューで、ボールを遠くにコロがせれば手元と体が同調している証拠です。
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