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全体重に占める体脂肪の割合。パーセントで表される。一般に、男性で25パーセント、女性で30パーセントを超えると肥満と判定される。
出典：デジタル大辞泉（小学館）
出典：gooニュース
塩野瑛久、役作りで体脂肪率5～6％ 筋肉だけで増量しマッチョに「日本の俳優は“ひょろい”って思われたくなくて（笑）」
具体的に言うと、体重を5～6キロ、筋肉だけで増やして、体脂肪率は現在5～6パーセントぐらいですね」とストイックなトレーニングを告白。 韓国との共同制作ドラマということもあり、「韓国の俳優さんたちって、みんな体格もスタイルもすごく良くて、筋肉も結構あったりするじゃないですか。だから監督らに日本の俳優はひょろいって思われたくなくて（笑）」と頑張りの理由も明かしていた。
ORICON NEWS2025/04/18 16:23
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出典：教えて！goo
人体の７０％が水分そして体脂肪率３５％
体脂肪率は何を１００％として計算されるのですか？ 水分のほうはどうですか？
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