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食養生（しょくようじょう） とは？ 意味・読み方・使い方

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しょく‐ようじょう〔‐ヤウジヤウ〕【食養生】
の解説

健康保持や体質改善のため、体質・体調に応じて栄養を考えた食事をとったり節制したりすること。くいようじょう。

出典：デジタル大辞泉（小学館）

食養生 のカテゴリ情報

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