出典:青空文庫
・・・少し前こごみにして、営養の悪い土気色の顔が真直に肩の上に乗ってい・・・ 有島武郎「カインの末裔」
・・・肉食でなければ営養が取れないナゾというのは愚論だよ。」 が、鴎外・・・ 内田魯庵「鴎外博士の追憶」
・・・そこで女子は栄養がとれんで困る。そこへもって来て、勤めがえらい。・・・ 織田作之助「秋深き」
出典:gooニュース
栄養たっぷり八王子市自慢の学校給食を食べませんか 1食300円の市民向け試食会 毎月3~5回開催
おいしい給食、皆さんも食べませんか-。八王子市は、市内4カ所の給食センターで、市民向けの給食試食会をそれぞれ毎月3~5回開催している。市によると、年に数回実施する自治体はあるが、これだけ頻繁に試食会を開くのは全国的にも珍しいという。八王子市の給食のお味や担当者の思いに迫った。
豆腐の美容に嬉しい栄養と「かさまし」アイデア
物価高の昨今、多少の値上げでも単価が安く、ボリューミーなのにヘルシーで栄養価も高い豆腐は、お財布にも美容と健康にも嬉しい食材です。そんなお豆腐は秋冬の「かさましダイエット」にもピッタリ!
おいしくて栄養も逃さない【ごぼうの竜田揚げ】
今回は野菜なのにがっちり食べれる「ごぼうの竜田揚げ」の作り方を、逃げやすい「ごぼうの栄養」までちゃんと食べれる方法も含めてご紹介します。ごぼうの食べ方 ごぼうは、たくさんの食物繊維とポリフェノールを含んでいて、美容と健康に大きな効果があります。ですがあることをしてしまうと、その栄養がざっくりと逃げることも。
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