出典:gooニュース
でき得るセルフケアと家庭医の役割
病気や症状、生活環境がそれぞれ異なる患者の相談に対し、患者の心身や生活すべてを診る家庭医がどのように診察して、健康を改善させていくか。患者とのやり取りを通じてその日常を伝える。(float/gettyimages
眼精疲労を予防する生活習慣とセルフケア
今回は、眼精疲労を予防するセルフケアについてお伝えします。
「セルフケア」新社会人の過半数実践 ワークライフバランス重視の傾向
食事・入浴・睡眠など、自分のできる範囲で心身の健康管理することを意味するセルフケア。第一三共ヘルスケアは、2025年から社会人になる学生とビジネスパーソンを対象に、このセルフケアに関する調査を実施しました。それによると、新社会人はビジネスパーソンと比べ、セルフケアの認知率や実践率が高く、自分の健康を管理することに積極的なことが分かりました。
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