出典：gooニュース
【疲労回復・免疫力アップレシピ】体がよろこぶ炒め物になる“食材の組み合わせ”とは？
また、にんじんやすりごまの抗酸化ビタミンは疲労はもちろん、免疫力アップにも有効なんです。さらに疲れ取りにぴったりな酢も使います。
【免疫力アップ】電子レンジで簡単に完成！ガーリック味が食欲をそそる時短レシピ
筋肉量の増加や免疫力アップが期待できるので積極的に摂りたい食材です。そこで今回は「照り焼きガーリックポーク」を紹介します。電子レンジで簡単に作れるので、サッと食べたいときにおすすめです。「照り焼きガーリックポーク」の作り方（調理時間:10分） 耐熱容器にすべての材料を入れて加熱するだけ。 甘辛いタレににんにくの香りがアクセントになり、食欲をそそります。
「免疫力アップ」のうたい文句には要注意…医師が警鐘を鳴らす、自己免疫反応がひき起こす身体の痛みとは
最近、少し注意深く表現されるようになってきましたが、まだ「免疫力アップ」や「免疫増強」「免疫力を高める」などとうたう商品や健康情報がなくなってはいません。しかし、免疫力は強く、高ければいいというものではありません。
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