《(和)slow+jogging》歩くのと同じくらいのペースで走ること。隣の人と話ができるほどの度合いで行う運動とされる。
出典:gooニュース
ゆる走りスロージョギング』
ゆる走りスロージョギング』(出版:はちみつコミックエッセイ/著者:まきりえこ)より最終第8回目の試し読みをお届けします!
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ゆる走りスロージョギング』(出版:はちみつコミックエッセイ/著者:まきりえこ)より第7回目の試し読みをお届けします!
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日常の中でコツコツと走行距離を稼いできた、アラカン漫画家まきりえこは、スロージョギングで体力が確実についてきたことを実感!「走る」ことでフットワークが軽くなり日常における行動量も増えてきました! 『お金もかからず体調万全!!ゆる走りスロージョギング』(出版:はちみつコミックエッセイ/著者:まきりえこ)より第6回では、再びジョギング講習会に参加する様子をお届けします。
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