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辞書
高所から飛び降りるときに、けがなどを回避するために衝撃を体の各所に分散させる着地方法。足先で着地したあと、体を丸めて転がりながら脛 (すね) の外側・尻・背中・肩を接地させる。五点接地。
出典:デジタル大辞泉(小学館)
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