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辞書
1 自らを重んじること。自分の品性を保ち、卑下しないこと。自尊。
「自尊—苟 (いやしく) も卑劣な事はできない」〈福沢・福翁自伝〉
2 言動を慎んで、軽はずみなことをしないこと。「好漢—せられたし」「隠忍—」
3 自分の健康に注意し、大切にすること。自愛。「なにとぞご—ください」
出典:デジタル大辞泉(小学館)
出典:青空文庫
・・・に期待して、もし彼が自重してその才能を大事に使うならば、これまで・・・ 織田作之助「鬼」
・・・ということも、小沢を自重させていた。それに、娘の方から寝台へ誘っ・・・ 織田作之助「夜光虫」
・・・創刊号には、編輯長は自重して小説を発表せず、叙情詩を二篇、発表い・・・ 太宰治「兄たち」
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出典:gooニュース
自重トレーニング最高難易度を攻略する方法
片足スクワット(ピストルスクワット)というのは、自重トレーニングでは最高強度の中の1つで、後方宙返りや完全なハンドスタンド(逆立ちでまっすぐに立つ)と並び称されるものです。私は後者2つはできませんが、片足スクワットはたくさんできます。今回は、片足スクワットの練習方法と、どうすればできるようになるかについてお話しましょう。
ライフハッカー[日本版]2024/09/20 10:17
自重トレーニング
慈鳥
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次長
自嘲
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