出典:青空文庫
・・・ もっともいわゆる、ルーティン的な仕事であって、予定の方法で、予定の機・・・ 寺田寅彦「空想日録」
・・・ty of the routine work officia・・・ 寺田寅彦「PROFESSOR TAKEMATU OKADA」
・・・次第に修行が詰んで、routine のある小説家の書く文章のようになってい・・・ 森鴎外「花子」
出典:gooニュース
変わらないルーティンとパワフルさ 竹田麗央はだから強い
一方で、プレー中に見せる落ち着いた振る舞いは、日本と変わらないルーティンが形づくっている。「まだまだ、慣れないです。移動距離も長いですし、英語もあまりできないので。…でも、コースの中では日本と変わらずにできています」。試合中のスケジュールやルーティンは国内ツアーから大きく変えず、タイ、シンガポールの2試合は月曜に移動して開幕前に1.5ラウンド。
自律神経は「朝・昼・晩」の行動ルーティン化で整える
毎日同じ行動をルーティン化することでバランスは整います。朝・昼・晩におすすめの自律神経整え習慣を、時系列で紹介します。ぜひ、普段の生活に取り入れてみてくださいね。<教えてくれた人>総合診療科医師 小林弘幸さん順天堂大学医学部教授で、自律神経研究の第一人者。『50歳からの自律神経を整える生き方』(扶桑社)など、著書も多数。
日本サウナ・スパ協会が新ルーティン「ととのう 2.0」提唱
従来の「サウナ・水風呂・休憩」の3ステップに「水分補給」を加えた4ステップのルーティンを推奨し、より安全で快適なサウナ体験を提案しています。
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