出典:gooニュース
<診察室から>脳のゴミ掃除 「深い眠り」が大切
さらに、代謝産物の脳のゴミ処理には、「深い眠り」が大切で、私たち、寝ることによって、脳のゴミを掃除しているといえるでしょう。 その仕組みについて、現在分かっていることは、グリア細胞の一種であるアストロサイトが脳脊髄液中にある異常たんぱく質や細胞の死骸などの老廃物を拾い集めて、静脈周囲腔というところに排出します。年をとると徐々にこの働きが低下し、老廃物が蓄積しやすくなります。
【眠りのプロに聞いた!】子どもたちに正しい睡眠習慣を。nishikawaが取り組む「眠育」とは
照明が明るいと脳が覚醒してしまって、眠りにつきにくくなってしまいます。また寝室を別にして、眠りのリズムを作っていくのもいい方法です。できるだけ早いうちから1人で寝る習慣をつけるのが理想的です。例を挙げると、小学校入学が寝室を分ける1つのタイミングになるかもしれません。 ――子どもの眠りについて、親が注意しておきたいことはありますか?
JR東海が “眠りについた姿”をお別れイベントで公開
まさに役目を終えて眠りについているかのようでした。まず、新幹線の車内整備を手掛ける新幹線メンテナンス東海(SMT)の社員が、車内整備や清掃に関するデモを行い、それを手本に参加者が車体の汚れを落とし、別れを惜しみました。
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出典:青空文庫
・・・きっと又台所で居睡りか何かしていたんだろう?」 恵蓮はいくら叱ら・・・ 芥川竜之介「アグニの神」
・・・婆さんが、そろそろ居睡りをはじめました。一つは娘の返答が、はかば・・・ 芥川竜之介「運」
・・・死のような眠りが三人を襲った。 遠慮会釈もなく迅風は山と野とをこ・・・ 有島武郎「カインの末裔」
出典:教えて!goo
Zzz(眠り・寝息?)の由来。なぜZ?
みなさん、こんにちは。 よく、目にするzzz(-_-) zzzズィーズィーズィー 「眠っている」とか「寝息」のイメージですが、なぜアルファベットのZなのでしょう? この由来を教えていただ...
「眠り」「睡眠」の品詞に違いはありますか?
「睡眠」は名詞だと思うのですが、「眠り」もただの名詞なのでしょうか 品詞(またはそれ以外の表現やブンル方法)で区別するとしたら、 「眠り」に当てはまるものはありますか? ...
「眠れし」って「眠りし」の間違いですか?
例えば「眠りし~」「来たりし~」って言い回しがありますが、たまに「眠れし」「来たれし」というのを見かけます。 ためしにネット検索してみると「~りし」よりも格段に少ないものの...
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