出典：gooニュース
「老化予防」や「免疫力アップ」も期待できる→腸内環境を整える“意外なフルーツ”とは？
2．美肌効果 腸内環境の改善により肌の状態が向上し、全身の細胞の老化を防ぎます。 3．メンタルヘルスの改善 腸内細菌は、セロトニンなどの神経伝達物質の産生にも関与しており、メンタルヘルスにも好影響を与えます。
免疫と老化の関係性とは？高齢者の健康を守る3つの重要ポイントを解説
特に注目すべきは、この免疫老化のスピードが個人によって大きく異なるという点です。適切な生活習慣を維持することで、進行を遅らせることができる可能性もあります。免疫老化が引き起こす健康リスク免疫老化は、高齢者の健康にさまざまな影響を及ぼします。最新の厚生労働省のデータによると、この影響は特に感染症において顕著に表れています。
三谷幸喜「老化が如実に出ている」30年ぶりの劇団復活公演もボヤキ？
三谷さんは、30年の充電期間を経て「自分としては昔と同じ熱量で脚本を書いて、稽古をしているつもりなんです、しかし、みんなを見ていると、30年、年を取っているので老化が…如実に出ている」とコメント。 「『稽古を開始します』と演出助手の方が言ってから、実際に始まるまで15分かかる。スタートが遅いし、みんな移動が遅い」と明かし、笑わせました。
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