出典：gooニュース
球速アップに重要な肩甲骨「柔らかいだけでは…」 腕の土台にある“肘抜け”の要因
ただ、松本さんは注意する点として「柔らかいに越したことないのですが、柔らかいだけだと、投げる際に肩甲骨が開いて、“肘が抜ける”動作（肘が前に出る動作）に繋がります。肩甲骨を寄せて、固定する力も大事」と指摘する。肩甲骨の可動域も重要だが、筋肉を内側に寄せて胸を張り、キープする保持力もポイントになる。
気になる猫背に「肩甲骨」を寄せて胸を伸ばすストレッチ
20秒キープ×3 【POINT】肩甲骨を寄せる
【肩甲骨ほぐしストレッチで痩せやすい体質に！】ほぐして気持ちいい＆代謝アップ！ 背中美人エクササイズ
背中の肩甲骨がほぐれれば、肩こりも解消！ さらに代謝がアップしてより痩せやすい体に。 肩甲骨エクササイズでストレッチして、背中のこりを和らげ、心のモヤモヤも晴らして、新生活を気持ちよく始めましょう。 パーソナルトレーナーの隅田 咲先生に、背中美人になれるエクササイズを教えていただきました。
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出典：教えて！goo
背中の出っ張ってる所って肩甲骨で合ってますか？
画像の青〇の所は肩甲骨で合ってますか？ 右の画像を見ると筋肉が覆いかぶさってるように見えて、それでもあんなにくっきり浮き上がるのかなと疑問に思ってしまいました。
左肩を中心に肩甲骨辺りから左肘までの痛み
左肩から首、背中、肩甲骨辺りにかけて、そして左上腕の筋肉から左肘裏にかけての痛みがこの3ヶ月間治まらず、困っております。始めは左肩だけでした。左腕を内側曲げると、今でも痛い...
肩甲骨から胸の強い痛み
２日前から左肩甲骨のあたりが痛み出しました． 最初は体をねじると痛い程度だったのですが， 昨夜は脈と共にズキズキした痛みになり， 眠りを妨げるくらいになっています． 痛みに...
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