出典：gooニュース
便秘や口内炎の原因にもなる“栄養の偏り”も解決＜東日本大震災から14年で考える＞
備蓄する際に気を付けたいのが「栄養の偏り」。お米やカップ麺などの炭水化物に偏りがちで、タンパク質やビタミン、ミネラルが不足すると、便秘や口内炎など体調不良の原因になってしまう。 備蓄する際物、栄養バランスを考えた備蓄が必要。主菜、副菜、果物など、バランスよく備えよう。 そこで、普段から使える食材でおすすめなものをいくつか用意した。
味わいや栄養価は？
とってもヘルシーでそして栄養価も⾼いから、皆さんもぜひ飲んでみてね。合⾔葉は『プリーズ ブリーズ』！」とコメントし、本製品の発売を祝福した。カゴメは「これからも⼤⼈の⽇々の健康・美容をサポートする飲料として、アーモンドミルクと『アーモンド・ブリーズ』の魅⼒を発信してまいります」とコメントを発表。
日本発のスーパーフード「抹茶」の栄養とは？
今回はその栄養についてご紹介致します。 そもそも「抹茶」とは？「緑茶」との違いは？
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出典：青空文庫
･･･少し前こごみにして、営養の悪い土気色の顔が真直に肩の上に乗ってい･･･ 有島武郎「カインの末裔」
･･･肉食でなければ営養が取れないナゾというのは愚論だよ。」 が、鴎外･･･ 内田魯庵「鴎外博士の追憶」
･･･そこで女子は栄養がとれんで困る。そこへもって来て、勤めがえらい。･･･ 織田作之助「秋深き」
