出典：gooニュース
おうちエクササイズにピッタリな【ミズノ】のメディシンボールがAmazonに登場中‼
ウォーカープラスは、Amazon.co.jp を宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
気になる肩や肩甲骨のエクササイズがこれ1つでできる！スヌーピーデザインがキュートな【ミズノ】のボルレッチサンクがAmazonに登場中‼
MIZUNO（ミズノ）のボルレッチサンクは、肩・首まわりのストレッチやエクササイズが簡単にできるアイテムだ。使うボールの数を変えることで、その日の気分で重さを調整できる。
エクササイズの本を見る猫 その後の行動に「IQが1億くらいある」「賢い」
激しい動きはハードルが高いですが、自宅でできる簡単なエクササイズならば、負担も少なくて取り入れやすいですよね。 基本の動きを紹介してくれる本を買ってきて、その通りに実践してみる人も多いかもしれません。 意外にも、エクササイズの本を見て動きを真似るのは、人間だけではないようです。
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