出典:gooニュース
「足の8020ウオーキング」大分・日田で体験イベント 10日から連日開催、参加者募集
参加申し込みは、市内で「足もと屋」を営む足の8020ウオーキングアンバサダー原律子さん=0973(28)6919=まで。 (西山忠宏)
ウオーキングがもたらす心理的健康…ストレスを解消しうつにも効く
研究では対象者へのアンケート調査でウオーキングによってルミネーションがどう変化したかを調べた。その一方で、ウオーキング前後に参加者の脳のMRI(磁気共鳴画像法)の検査をすることで、ルミネーションによって活性化する脳の前頭前野の活動を調べたという。 その結果、自然豊かな環境でウオーキングした群は、前頭前野の活性化が抑えられたことがわかった。
横浜市瀬谷区でウオーキング 季節の花と史跡めぐり 5月10日、相鉄線三ツ境駅を出発〈横浜市旭区・横浜市瀬谷区〉
横浜市瀬谷区の区民グループ「せや・ガイドの会」(竹見修二会長)が5月10日(土)、瀬谷オープンガーデンの会場や史跡を巡るウオークイベントを開く。瀬谷オープンガーデンは個人宅や地域の花壇などを楽しむ行事。5月9日(金)から11日(日)までが開放期間となっている。10日は相鉄線三ツ境駅前広場で午前9時から15分間、参加を受付。区民が丹精込めて育てたバラやクレマチスなどが
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