出典：gooニュース
＜健やかレシピ＞豆乳とキノコのワンパンパスタ
【今月のテーマ】栄養バランスを整えよう フライパン一つで手早く作ることができます。お好みのキノコや、鶏肉の代わりにエビやホタテなどのシーフードを使ってもおいしいですよ。レシピ提供＝北保健センター管理栄養士 ■材料（2人分）スパゲティ（160グラム）、鶏もも肉
究極のふわしゅわ食感♡卵1個＆ワンパンで超簡単にできる！スフレオムレツ
スフレオムレツってどんなもの？ 口の中で、ふわしゅわ溶けていく食感が特徴的なスフレオムレツ。優しい卵の風味は、スイーツ系からお食事系までアレンジも自在です。 スフレオムレツ
ワンパンパスタが「忙しい日にぴったり！」
毎日の食事作りを負担に感じていませんか。 簡単に作れて洗い物が少なく済むレシピを探していたところ、Instagramで見つけたのがよっち（cooking_yocchi）さんが紹介しているパスタのレシピです。 フライパン1つで完成するようなので、実際に作ってみました。
もっと調べる
