出典:gooニュース
<旭川>市内で太極拳を教える 織田朱さん(49)
2024年7月から、旭川道新文化センターの駅前スタジオで、陽名時太極拳を指導する。「ゆっくりと動くことで、心と体がととのいます」...
太極拳を体験 初心者も歓迎〈海老名市・座間市・綾瀬市〉
高座クリーンセンター環境プラザ(海老名市本郷1の1)は、2月23日(日)に開催する太極拳体験教室の参加者を募集している。当日は平山栄子さんを講師に迎え、体験を通じて太極拳の魅力を伝える。会場は同センター4階多目的スタジオ。午前10時30分~正午。定員15人、参加無料。初心者も歓迎という。(問)同センター【電話】046・238・3172
太極拳教室~入門編~
ゆったりとした動きで筋力アップをめざそう 太極拳とは、中国の伝統武術の1つ。伸びやかでゆったりとした動作が中高年や、日頃運動不足の方などの鍛練に適しているので、日本でも広く健康法として人気がある。『入門編』では、初めてクラスに参加する人を対象に、ゆっくり丁寧に指導する。上履き(体育館シューズ)持参。動きやすい服装で参加を。運動を始めたい人はこの機会に体験してみよう。
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