出典：gooニュース
小林弘幸「自律神経に作用するセンサーが集まる〈あの場所〉を温めてあげると…」
首には自律神経に作用するセンサーが多くあります。残りの10分は半身浴です。この入浴法だと、腸の温度を上げすぎず、温めた体の深部温度を適温の状態に保つことができます。 あまり長く入りすぎると、体が再び興奮して交感神経が優位になってしまうので、15分をすぎたらバスタブから出ましょう。
抗酸化作用ピカイチ！5色の食材を揃えた「カラフル和風ブッタボウル」【金丸利恵のダイエットレッスン Vol.55】
野菜のファイトケミカルの抗酸化作用の恩恵を受け取れますね。ドレッシングから油脂も摂取できるので、脂溶性ビタミンのA、E、Dの吸収率が良くなり、美肌作りや免疫力の適正化をサポートします。④ 血糖値のコントロールに役立つ穀類を控えめにしても、野菜や豆類など、噛み応えのある具材がたっぷり入るので、満足感が高いです。
「烏龍茶」の高い利尿作用で体内の余分な痰湿を排出し脂質異常症を改善【健康長寿に役立つ高齢薬膳】
高い利尿作用で体内の余分な痰湿を排出し、老廃物を追い出す高い効果があるのです。またよく知られているように、脂肪燃焼作用があって肥満改善にも役立ちます。さらに、精神を安定させる働きも兼ね備えています。 烏龍茶の脂質異常症改善効果を高めるには、同じく痰湿を取り除く働きのある緑豆もやし、緑豆春雨や海藻類も併せて取り入れるとよいでしょう。
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出典：青空文庫
･･･――堀川君、君は伝熱作用の法則を知っているかい？」「デンネツ？ ･･･ 芥川竜之介「寒さ」
･･･に共通する悲劇は排泄作用を行うことである。 強弱 強者とは敵･･･ 芥川竜之介「侏儒の言葉」
･･･たにしても、その崩壊作用をある階級の自覚的な努力によって早めよう･･･ 有島武郎「想片」
