出典:gooニュース
横浜のマンションでダンベル使って窓ガラス割る 容疑で住人の男逮捕
逮捕容疑は、7日午後11時50分ごろ、自宅マンション1階の部屋の窓ガラスをダンベルで割った、としている。 署によると、男は「眠れない日々が続き、いらいらしていた」と供述、容疑を認めている。 男はこのマンションの3階に居住。自室のベランダから重さ約5キログラムのダンベルを投げ落とした後、1階に降りて落ちていたダンベルを拾い、窓ガラスを割った。
元独代表エジルが驚異の筋トレ…ダンベル片手上げに海外注目
今回の動画で、エジル氏が取り組んでいたのはダンベルベンチプレス。両手で軽々と上げているが、なんとそのウェイトは50キロだった。しかも、ただのワークアウトにあらず。計100キロを両手で支えているにもかかわらず、両足を上げ90度に膝を曲げながら腹筋にも負荷をかけた状態で行っていた。 エジル氏の最新トレーニング動画が公開されると、早速ファンが反応。
太極拳にダンベル体操…身体を痛めて辞めてばかり。理想の運動に辿りつくも、思わぬ敵が現れた
数ヵ月が経ち、痛みを感じなくなった頃、家のポストにダンベル教室のチラシを発見。確か「五十肩は、回復してきたら意識して動かしたほうがいい」とどこかで聞いたことがあります。これも何かの縁、と感謝しながら入会を決めました。 嬉々として教室に向かった初日、ダンベルを握って体を動かしていると、背骨あたりに激痛が。
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