出典:gooニュース
5位「基礎化粧品」、4位「ジムやヨガ」、3位「歯科矯正」
続く、5位では「基礎化粧品を高価なものに変える」、4位「ジムやヨガなどに通う」、3位「歯科矯正やホワイトニングをする」、2位「脱毛に通う」、そして1位は「美容クリニックで肌治療をする」という結果になっていました。 1位「美容クリニックで肌治療をする」と答えた人の声をみていくと、「ほうれい線など気になり、ライフやボトックス治療をした事があります。
ヨガ?ピラティス?
『ピラティスして調子良いよ』 ピラティスは、ヨガや太極拳の要素を取り入れたエクササイズ。ヨガとの違いは、呼吸法にあるそうです。ヨガは深い腹式呼吸ですが、ピラティスは胸式呼吸です。またピラティスは、ヨガのような瞑想といった心への働きかけよりも身体への働きかけに重きを置いています。
心身癒やす斜里のヨガ インストラクター奥元伶美さん<フォトストーリー>
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