出典:gooニュース
汗をかくと大腸が「砂漠化」する⁉ 水分を摂っても大腸に届くのはわずか10%。「水溶性食物繊維」を含む食品で対策を!
大量の汗をかく夏は、水分不足により「大腸の砂漠化」が発生しやすくなります。便秘をはじめとしたさまざまな悪影響が生じる恐れがあるため、食事で対策するのがおすすめです。九州大学で海藻の健康作用を研究する宮﨑義之准教授によると、大腸の砂漠化対策で特に効果的なのは、海藻類などに含まれる「水溶性食物繊維」だといいます。* * * * * * * 「大腸の砂漠化」とは?
砂漠化防止とクリーン発電を同時進行 中国新疆ウイグル自治区
【新華社ウルムチ8月21日】中国最大の砂漠、タクラマカン砂漠の南東部にある「沙戈荒太陽光発電生態砂漠化防止実証プロジェクト」の発電大手、中国華能尉犁(ロプノール)発電所はこのほど、アシの茎を地面に格子状に埋め込んで砂の移動を防ぐ「草方格」の設置による砂漠化防止作業を完了した。
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